Blog

Všechny články pěkně pohromadě!

jak se zbavit závislosti na telefonu, jak se zbavit závislosti na mobilu, jak se zbavit závislosti na mobilním telefonu

Jak se zbavit závislosti na mobilu! 5 tipů ověřených výzkumem

Video je můj originální obsah, článek je přeložen: http://www.bakadesuyo.com/2017/03/how-to-stop-checking-your-phone/ Za jak dlouho otevře průměrný člověk nově příchozí pracovní e-mail? Co myslíte?...

Ranní rituály aneb produktivně se nastartujte do nového dne!

Ranní rituály aneb produktivně se nastartujte do nového dne!

Už jste určitě někdy slyšeli, že snídaně je nejdůležitější jídlo celého dne. Velmi podobné je to i s prvními činnostmi, které...

Jak čtu populárně naučné knížky?

Rádi čtete, ale máte pocit, že si z přečtené knížky téměř nic nepamatujete? Nebo nečtete tak moc, ale zajímá vás,...

7 knížek, které si musíte tohle léto přečíst!

Jsou tu zase prázdniny. Předpokládám, že máte hodně volného času, nebo alespoň více než během školního roku. Vsadím se, že...

záměrný trénink

Nejlepší způsob jak se cokoliv naučit – záměrný trénink

Víte, že trvá nějakých 10 000 hodin, než se v nějakém oboru stanete experty? Chcete být skvělý hudebník, trénujte 10 000 hodin...

cíle

Přestaňte si dávat cíle! Je to cesta do pekel. Zaměřte se na proces!

Vsadím se, že jste se už někdy sami sebe ptali: Jak být v životě doopravdy úspěšný/á? Když se za odpovědí začnete...

Experiment: Týden jsem půlhodiny denně meditoval! Jaký to mělo efekt?

Už jste někdy meditovali? Jaké to bylo? O meditaci jsem už na tomto blogu něco napsal, ale nikdy jsem se...

Jak trávit volný čas a správně relaxovat

Jak trávit volný čas a správně relaxovat

V životě bychom se neměli hnát pouze za cíli a maximální produktivitou, můžeme tak rychle vyhořet a vlastně vůbec ničeho nedosáhnout....

Jak na zkouškové období [Plánování, Prokrastinace, Učení a Stres]

Celým semestrem tak nějak proplouváte, nemusíte se téměř učit, ale ejhle přijde zkouškové období a vy musíte začít něco dělat....

jak si opravit známky, jak si vybudovat dobrý vztah s učiteli

Jak si opravit známky na poslední chvíli!

Další školní rok se pomalu chýlí ke konci. Začínáte se dívat do svých žákovských knížek, nebo do bakaláře a zběsile...