Přednáška/Workshop - Time management (plánování a organizace)

PŘEDNÁŠKA/WORKSHOP
TIME MANAGEMENT (plánování a organizace)

Nevíte kam dříve skočit? Máte zmatek ve svých úkolech a povinnostech? Neumíte plánovat tak, abyste stíhali?

Na workshopu vám ukážu, jak začít používat systém TIME MANAGEMENTU. Naučíte se organizovat si svoje úkoly a následně si je správně rozvrhnout, abyste je v termínu bez zbytečného stresu stihli. Rovněž vás naučím, jak poznat, kdy jste nejproduktivnější v průběhu dne.

💪 Co budou účastníci po přednášce/workshopu umět?

Budou umět používat časem ověřený systém Time Managementu.
Dokáží si lépe rozvrhnout svoje úkoly.
Dozví se o týdenním plánování a jak jej využít.
Zvládnout dotahovat věci do konce!
Budou ovládat techniku časového blokování.

Díky kalendáři a "úkolovníku" si dokáži své povinnosti přehledně zorganizovat.
Už nezapomenou na žádnou svou povinnost, termín nebo úkol.
Budou méně ve stresu.
Dokáži efektivněji využívat svoji mysl (díky uvolnění kapacity pracovní paměti).

Na workshopu si ukážeme, jak si vybudovat svůj vlastní systém pro plánování a organizování. Účastníci se naučí rozvrhnout si svoje velké úkoly na menší kusy v týdenních plánech. Díky časovému blokování nebudou tolik prokrastinovat a „schránky“ jim dovolí na nic nezapomenout.

Díky lepší organizaci a time managementu by měli být účastníci méně zahlceni a ve stresu. A zároveň pokud si zvyknou systém používat, uvolní tím významnou kapacitu svoji pracovní paměti, což jim pomůže podávat lepší výkony při učení nebo v práci.

Workshop lze doplnit také o návod na používání konkrétních aplikací, které s plánováním a organizací pomohou (Notion, Google Kalendář, Workflowy).

Přednášky jsou o něco obecnější, ale rovněž užitečné.

🙍Kdo jsem?

Jmenuju se Honza Kohut, už přes 6 let se aktivně zabývám tématem efektivního učení, produktivity a time managementu.

Můj web JakseRychleNaucit.cz navštívilo přes 1 000 000 studentů, mými online kurzy prošlo několik tisíc z nich, a také jsem měl to štěstí přednášet na mnoha českých univerzitách a středních školách (viz níže).

Na rozdíl od mnohých lektorů a psychologů si zakládám na tom, že moje doporučení mají oporu ve vědeckých studiích (všechny mé přednášky a workshopy obsahují citace na vědecké studie). Ale zároveň se snažím vědecky ověřené poznatky předávat jednoduše, zábavně a polopaticky, aby jim každý porozuměl.

Tady už mám hotovo...

🏫 Kde?

Rád přijedu k vám do školy. Také je možné udělat přednášku/workshop v online formě na MS Teams nebo Zoom.

⌚ Rozsah a formát

Od 45 do 240 minut.

Přednášky jsou do 90 minut, na středních školách nejčastěji v rozsahu 45-60 minut.

Na téma time managementu doporučuji zejména workshopy, které jsou praktičtější a umožní jít mnohem více do hloubky. Minimální rozsah workshopu je 120 minut. Čím delší rozsah, tím více do hloubky můžeme s účastníky jít.

🪙 Cena

Cena přednášky/webináře se odvíjí od počtu účastníků a zvoleném rozsahu, začíná na 70 Kč/osoba. Cena workshopů je od 3 000 Kč (čím delší rozsah, tím vyšší cena).