PŘEDNÁŠKA/WORKSHOP
TIME MANAGEMENT
(plánování a organizace)
Nevíte kam dříve skočit? Máte zmatek ve svých úkolech a povinnostech? Neumíte plánovat tak, abyste stíhali?
Na workshopu vám ukážu, jak začít používat systém TIME MANAGEMENTU. Naučíte se organizovat si svoje úkoly a následně si je správně rozvrhnout, abyste je v termínu bez zbytečného stresu stihli. Rovněž vás naučím, jak poznat, kdy jste nejproduktivnější v průběhu dne.
💪 Co budou účastníci po přednášce/workshopu umět?
- Budou umět používat časem ověřený systém Time Managementu.
- Dokáží si lépe rozvrhnout svoje úkoly.
- Dozví se o týdenním plánování a jak jej využít.
- Zvládnout dotahovat věci do konce!
- Budou ovládat techniku časového blokování.
- Díky kalendáři a "úkolovníku" si dokáži své povinnosti přehledně zorganizovat.
- Už nezapomenou na žádnou svou povinnost, termín nebo úkol.
- Budou méně ve stresu.
- Dokáži efektivněji využívat svoji mysl (díky uvolnění kapacity pracovní paměti).
Na workshopu si ukážeme, jak si vybudovat svůj vlastní systém pro plánování a organizování. Účastníci se naučí rozvrhnout si svoje velké úkoly na menší kusy v týdenních plánech. Díky časovému blokování nebudou tolik prokrastinovat a „schránky“ jim dovolí na nic nezapomenout.
Díky lepší organizaci a time managementu by měli být účastníci méně zahlceni a ve stresu. A zároveň pokud si zvyknou systém používat, uvolní tím významnou kapacitu svoji pracovní paměti, což jim pomůže podávat lepší výkony při učení nebo v práci.
Workshop lze doplnit také o návod na používání konkrétních aplikací, které s plánováním a organizací pomohou (Notion, Google Kalendář, Workflowy).
Přednášky jsou o něco obecnější, ale rovněž užitečné.
🙍Kdo jsem?
Jmenuju se Honza Kohut, už přes 6 let se aktivně zabývám tématem efektivního učení, produktivity a time managementu.
Můj web JakseRychleNaucit.cz navštívilo přes 1 000 000 studentů, mými online kurzy prošlo několik tisíc z nich, a také jsem měl to štěstí přednášet na mnoha českých univerzitách a středních školách (viz níže).
Na rozdíl od mnohých lektorů a psychologů si zakládám na tom, že moje doporučení mají oporu ve vědeckých studiích (všechny mé přednášky a workshopy obsahují citace na vědecké studie). Ale zároveň se snažím vědecky ověřené poznatky předávat jednoduše, zábavně a polopaticky, aby jim každý porozuměl.
![logo[2] (1)](https://jakserychlenaucit.cz/wp-content/uploads/2022/09/logo2-1.png){kind=logo}
🏫 Kde?
Rád přijedu k vám do školy. Také je možné udělat přednášku/workshop v online formě na MS Teams nebo Zoom.
⌚ Rozsah a formát
Od 45 do 240 minut.
Přednášky jsou do 90 minut, na středních školách nejčastěji v rozsahu 45-60 minut.
Na téma time managementu doporučuji zejména workshopy, které jsou praktičtější a umožní jít mnohem více do hloubky. Minimální rozsah workshopu je 120 minut. Čím delší rozsah, tím více do hloubky můžeme s účastníky jít.
🪙 Cena
Cena přednášky/webináře se odvíjí od počtu účastníků a zvoleném rozsahu, začíná na 70 Kč/osoba. Cena workshopů je od 3 000 Kč (čím delší rozsah, tím vyšší cena).