fbpx

jak se vyrovnat se stresem

stres

Maturita aneb jak se vypořádat se stresem!

Blíží se vám maturity nebo důležité zkoušky na vysoké? Víte, že budete čelit obrovskému stresu? Nervozita, stres nás mohou ve...

5 rad Jak se vyrovnat se studijním stresem

Učitel rozdává papíry a vy už začínáte pociťovat stres, celé vaše tělo se jako by klepe, cítíte napětí ve svalech,...